Handspring Intensive

De mini intensives focussen op een welbepaalde techniek. Tijdens een korte reeks lessen bouwen we op om die techniek te ontleden, te verdiepen en te beheersen. Ook wanneer je een tijdje niet hebt kunnen trainen, zijn deze lessen perfect om er weer in te komen.

Ayesha (true grip) onder de knie? Tijd voor de volgende stap! De handspring is een manier om naar je ayesha te gaan. In drie lessen bouwen we op naar een gecontroleerde en stevige handspring, dankzij handvatten die je tijdens je training kan blijven gebruiken.

• Level: voor advanced die aan hun handspring willen werken

• Minimumvereisten: je beheerst je ayesha true grip

Wanneer?

• Maandag 11 augustus
• Donderdag 4 september
• Dinsdag 16 september