Rug & schouders

Power Flex

De focus in deze les Power Flex is rug en schouders. We werken richting verschillende backbendvariaties.

Minimumvereisten

Geen, de flexlessen zijn toegankelijk voor iedereen.

Instapmoment

Het hele jaar door. De flexlessen kan je los volgen of met een strippenkaart.

Als je vooruitgang wil merken in je flexibiliteit, raden we je aan minimum één keer per week te komen.